水分補給（嗜好飲料編）
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Managementで活動している吉村です。今回は水分補給に戻りますね。嗜好飲料ということで嗜好飲料とは、簡単に言うとジュースのことです。運動・トレー…
2012年03月
体調管理
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です。またまた冷え込んできてますね。当店のクライアント様の中でも体調を崩される方が出ています。…
運動習慣をつけるのに最適な季節
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表兼パーソナルトレーナーの小西 基治です(^O^)今日は少し肌寒い風が吹いていますが、良い天気ですね。小春日和そのせいもあってか…
今日から再スタート
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 代表 小西 基治です(^O^) 一昨日無事に桂氏のセミナーが終了！ ２月末より、ＰＢＭにとってキーとなる店舗外での仕事が立て続…
人が倒れている…
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management代表 小西基治です(^^)本日はセミナーをキャンセルしてまで一ヶ月ぶりの完全休養＆家族サービス…の予定が朝一一本だけセッションをい…
3/11
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表 小西 基治です(^O^) 本日は３・１１…あの震災からちょうど一年がたちました。私自身は直接的に被災したわけではな…
桂氏のセミナーが無事に終了いたしました
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表 小西 基治です.本日は、Ｂｅｓｔ Ｐｅｒｆｏｒｍａｎｃｅ Ｌａｄｏｒａｔｏｒｙ 代表 桂 良太郎氏をお招きしてのパフォーマン…
ＷＥＤ予約第一号！
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表 小西 基治です(^O^)昨晩はオープン以来初めて一日に２件の新規問い合わせがありました♪その内一名は作成中のＨＰ問い合わせペ…
食事とサプリメントの役割の違い
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔで活動している吉村です(^^)今回は水分補給についてはパスしますm(__)mほかの情報も載せていかないと僕の気が済まないというだけ…
トレーナーのリスクマネジメント
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表 小西 基治ですいつもブログをご覧いただきありがとうございます<m(__)m>今回は【トレーナーのリスクマネジメン…
