カカオの歴史 福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。今回はカカオのアラカルトを書いていこうかと思います。カカオは中南米の熱帯地域が…続きを読む
aging studio にお邪魔してきました♪ Personal Body Management 代表兼パーソナルトレーナー小西 基治です。昨日はスタッフを連れてフォレオ博多1Fにある aging atudioにて体験レッスンを受講させて頂きました。 受講したのは、ウ…続きを読む
アボガドの栄養 福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。今回はアボカドについて書いていきますね。僕はアボカドを食べるようになったのは、…続きを読む
カシスの栄養 福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。今回の記事はカシスの栄養について書いていきますね。カシスは酸味が強く、甘酸っぱ…続きを読む
日本におけるスーパーフルーツ 福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。今日の記事はスーパーフルーツについてまず、スーパーフルーツとは何でしょうか?そ…続きを読む