お客様からのお声を頂きました!!
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。 今回はお客様からのお声を頂いたので、ご紹介ということで…
2012年06月
チーム・組織で働いていく中で重要な事
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表兼パーソナルトレーナー小西 基治です。昨日は3時までスタッフと研修新たな知識を学ぶのではなく、考え方の共有！！これ…
朝型ダイエット⑥
福岡市のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management 提携トレーナー兼リラクゼーション店スタッフの安部光祐です！朝型人間でも、 昨日の疲れが残ってる方たちへ下記の果物がオススメ…
小久保選手には今シーズン中に2000本安打を達成してほしいと願う!!
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 代表兼パーソナルトレーナー小西 基治です。スポーツニュースは欠かさずチェックする私そんな中、２０００本安打まで残り１…
日本の今後はどうなる？
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの中原義浩です(^^)今日は珍しく運動とは関係ない政治の内容について書いてみ…
朝型ダイエット⑤
Personal Body Management提携トレーナー兼リラクゼーション店スタッフの安部光祐です！今日は曇り気味ですが、少しでも朝日を浴びようと窓へ近づきます。それが朝型人間の日課です。今日紹介する 改善法その③…
ノルディスカ（ＤＮＡ）ダイエット
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携ﾄﾚｰﾅｰ兼管理栄養士の吉村俊亮です。 今回は世界仰天ニュースで紹介されたノルディスカ（DNA）ダイエットについて書いていき…
受け身の治療から運動を取り入れる～８７歳の新たなチャレンジ～
Personal Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 代表兼パーソナルトレーナー小西 基治です。表題の通り本日より新たに８７歳のＨ様を担当させて頂くことになりました！現在担当させて頂いている方の最高齢が８６歳でしたので、記録…
食文化の融合
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携ﾄﾚｰﾅｰ兼管理栄養士の吉村俊亮です。テーマは食文化の融合と いうことで・・・・ グローバル化の時代にそって、世界の食文化も…
幸福の種アーモンド
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携ﾄﾚｰﾅｰ兼管理栄養士の吉村俊亮です。 今回の記事は栄養というよりも、アーモンドの役割について書いていきますね。昔から宗教的…
