熱中症に注意
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です暑い…しかも、九州にはまだ湿った空気が流れているため蒸し暑いこんな時は熱中症に注意！節電も…
2012年07月
ビタミンＤと転倒予防
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼リラクゼーション店スタッフの安部光祐です！PBMでは、一周年イベント を開催中です！！！ 私…
ハーブ・・・中世は暗黒の時代
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です前回の記事では、大航海時代に様々な種類のハーブがヨーロッパに伝わった事について少…
朝起きた時の身体ケア
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの中原義浩です先週の九州は大雨続きでしたが、昨日からは天気のよい日…
祝・一周年
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表兼パーソナルトレーナーの小西基治ですお陰様でＰＢＭは本日無事に一周年を迎えることが出来ましたあれだけの豪雨が続いた中、今日とい…
ハーブ・・・大航海時代に花開く
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です前回の記事では、昔は香水がオシャレとしてではなく、生活の中に取り入れられていた事…
ハーブ・・・特徴は香
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です前回の記事では、ハーブと医学の関わりについて少し書いていきました ⇓⇓ ハーブ・…
向野店でもウエストシェイプコース受付開始しました♪
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの中原義浩です本店でご好評を頂いているウエストシェイプコース！！この度、PB…
偏平足シリーズがＳｏｃｉａｌ Fitness に掲載中♪
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です 福岡は相変わらず大雨です以前、ＰＢＭ提携トレーナーの中原がブログでＵＰしていた偏平足シリ…
同じ腹式でも効果は違う
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの中原義浩です。大きな声を出す時にお腹から声を出すという意味で、…
