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2012年08月

甲子園を見て思う選手の大型化

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です。 大阪桐蔭春夏連覇へ向けてベスト8進出観ていて思う事…デカい!!全体的に言える…

トレーナー目線で見たオリンピック

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です。  最近は更新頻度が少なく且つ面白みのない記事ばかりで申し訳ありません。実はこ…

オリンピックが終わっても熱戦続きます!

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management  提携パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの中原義浩です。先日、盛大な閉会式と共にオリンピックは閉幕しましたが、今月…

ロンドンオリンピック終了

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です。 お盆も休まず営業中のPBMからお届けします。あっという間にオリンピックが終わってしまい…

日韓戦に学ぶ気持ちの重要性

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です。 今朝の男子サッカー日韓戦!!テレビで観戦された方も多かったのではないかと思います。しか…

ランニングをして改めて気づいたこと

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です。先ほどまで2週間振りにジムへ行き汗を流してきました。アクティブストレッチを30分ほど入念…

女子バレーボール4強!勝負を分けたのは?

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management 提携パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの中原義浩です。   女子バレーボールで日本が中国を下し、見事ベスト4に進み…