2012年10月06日

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ　Ｂｏｄｙ　Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携パーソナルトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。前回の記事では、血液と同じぐらいの浸透圧の飲み物のほうが水分補給に適していると…