「ロコモ」を知ろう！
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾）最近テレビで取り上げられるようになった「ロコモティブシンドローム」、通称「ロコモ」をご存知ですか？…
2013年12月03日
ダイエットを始める前に知っておきたいこと②～再掲載～
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 前回は脳の中枢のお話をしましたね。 今回はホルモンのお話になります…
