ポッコリお腹を改善するために・・・③ 福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Body Management 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 前回の記事でどこの筋肉に刺激を与えればよいかはお分かりいただけたと…続きを読む