ここが凄い!! 自律神経と筋肉 両面からのアプローチ①
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー:園田美幸です明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。皆さんは今年の目標定められましたか？私は…
2015年01月
【正月太り解消】あなたのそのお腹・・・大丈夫？？
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今年第一弾目の真剣な記事です（笑） 皆様、年…
佐賀旅行 唐津～呼子～嬉野
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) １月２日、年明け早々、大学時代の友人７人で佐賀に日帰り…
「ロコチェック」からの介護予防、改善⑤ 【ロコモティブシンドローム情報】
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 【ロコモティブシンドローム情報】「ロコチェック」からの介護予防…
KBC【サワダデース】間もなく放送！！
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Body Managementオフィシャルブログ！ 代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です(^^) 年末に撮影のあったKB…
年末野球セミナー 野手編
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー安部です（＾◇＾） 遅れましたが、皆様明けましておめでとうございます！…
初詣
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) １月４日（日）にＰＢＭの他トレーナーと初詣に行ってきました…
姿勢が良くなる【自宅で簡単ストレッチ】をご案内してます♪
福岡で姿勢改善と言えば 福岡市南区のパーソナルトレーニングジム Personal Body Management オフィシャルブログ！ こんにちは 代表兼パーソナルトレーナー 小西 基治です(^O^)&nbs…
年末野球セミナー ピッチャー編
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 年末に行った野球セミナー ピッチャー編！！【球速 ＋５kmの法…
仕事始め
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今日から2015年の仕事はじめです(=ﾟωﾟ)ﾉ 年末年…
