少年野球観戦 野球に特化したトレーニング指導ならPBMへ!福岡市南区のパーソナルトレーニングジムPersonal Body Managementトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 先日、お客様の所属する…続きを読む
ロコトレにプラスするなら②【カーフレイズ・ロコモティブシンドローム情報】 福岡で身体の変化が実感できるパーソナルトレーニングジム、ロコモティブシンドローム対策ならPersonal Body Managementオフィシャルブログ♪パーソナルトレーナーの安部です(^O^)♪  …続きを読む
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管理栄養士は知っている~トレーニング中の水分補給(番外編)~ トレーニング中の栄養補給ならPBMの管理栄養士へ!!福岡市南区のパーソナルトレーニングジムPersonal Body Managementトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 前…続きを読む
膝痛の方のための下半身引き締め体操♪③ 福岡で身体の変化が実感できるパーソナルトレーニングジム、ロコモティブシンドローム対策ならPersonal Body Managementオフィシャルブログ♪パーソナルトレーナーの安部です(^O^)♪ 脚を細く、…続きを読む
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トレケーション&ラーメン 福岡で身体の変化が実感できるパーソナルトレーニングジム、ロコモティブシンドローム対策ならPersonal Body Managementオフィシャルブログ♪パーソナルトレーナーの安部です(^O^)♪ 今日から1…続きを読む