呼吸効率を比べる ① PBMのエクササイズビック３の一つは呼吸！！ 福岡市南区のパーソナルトレーニングスタジオＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) &nb…続きを読む
