呼吸効率を比べる ②呼吸死腔 PBMのエクササイズビック3の一つは呼吸です!! 福岡市南区のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)&…続きを読む
呼吸効率を比べる ① PBMのエクササイズビック3の一つは呼吸!! 福岡市南区のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) &nb…続きを読む
ママさんバレーボール!! どの年代でもトレーニングはできます!! 福岡市南区のパーソナルトレーニングジムPersonal Body Managementトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 月曜…続きを読む