走る為に必要な蹴りだす方向を考えたエクササイズ③ 福岡で身体の変化が実感できるパーソナルトレーニングジム、パーソナルトレーニングでロコモティブシンドローム対策ならPersonal Body Managementオフィシャルブログ♪PBMパーソナルトレーナーの安部です(^…続きを読む
“子どもと一緒にハッピーヨガ”スタートと走る為に必要な足首の柔軟性改善編② 福岡で身体の変化が実感できるパーソナルトレーニングジム、パーソナルトレーニングでロコモティブシンドローム対策ならPersonal Body Managementオフィシャルブログ♪PBMパーソナルトレーナーの安部です(^…続きを読む
㊗アビスパ福岡J1昇格♪と走る為に必要な足首の柔軟性チェック① 福岡で身体の変化が実感できるパーソナルトレーニングジム、パーソナルトレーニングでロコモティブシンドローム対策ならPersonal Body Managementオフィシャルブログ♪PBMパーソナルトレーナーの安部です(^…続きを読む
空間の大切さ ~PBM代表小西の独り言~ 空間の大切さ ~PBM代表小西の独り言~ 先日、以前より行きたかった宮崎牛専門店「みやちく」の鉄板焼きを食し大満足の福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managemen…続きを読む
全国大会を控えたチームにFMSチェック 一流の選手はケガをしない! 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementオフィシャルブログスマイル担当 トレーナー森澤海渡…続きを読む
流行りもののダイエット、エクササイズにはご注意を 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementオフィシャルブログスマイル担当 トレーナー森澤海渡です(^^) 『○○をするだけで痩せる!』耳にタコができるぐらい聞…続きを読む
トップアスリートが愛用するトレーニングツール ③応用編 科学的根拠に基づいたトレーニング・栄養指導を受けるなら全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ!! 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managemen…続きを読む
トップアスリートが愛用するトレーニングツール ②ベーシックトレーニング 科学的根拠に基づいたトレーニング・栄養指導を受けるなら全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ!! 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementオフィシャ…続きを読む