心理学で考える
こんにちは！福岡市のパーソナルトレーニングジム、スタジオのPersonal Body Managementパーソナルトレーナーの森澤です(^^) 健康情報誌が見たい方はコチラから↓ &nb…
2018年02月
ダイエットしたい方に。。。♪
科学的根拠に基づいたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆栄養指導を受けるなら全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ！！ 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managemen…
転倒予防は②股関節、体幹周辺から
～PBMが毎月発行している健康情報誌～科学的根拠に基づいた健康情報とスタッフの日常を投稿しています♪皆様、こんにちは♪PBMパーソナルトレーナーの安部 光祐です(^^)/ 世間は2018年冬季オリンピック昨夜は…
アッという間の1週間、、、
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トレーニングの５原則！
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冬季オリンピック始まりましたね！
科学的根拠に基づいたトレーニング指導を受けるなら全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ！！福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementオフィシャルブログトレー ナー…
摂取カロリーと消費カロリー
福岡市南区のパーソナルトレーニングジム、スタジオPersonal Body Managementの森澤です(^^) どうしてもこの時期は外に出るのが億劫になってきますね。。。特に今年は寒い！実際はどうなのかわか…
♯pbmヒップアップ
科学的根拠に基づいたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆栄養指導を受けるなら全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ！！ 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managemen…
ドイツのB級グルメ カリーブルストに恋する
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転倒予防は①足首周りから
～PBMが毎月発行している健康情報誌～科学的根拠に基づいた健康情報とスタッフの日常を投稿しています♪皆様、こんにちは♪PBMパーソナルトレーナーの安部 光祐です(^^)/ 今朝福岡では雪が積もっていました。子供…
