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2020年04月15日

PBMホームエクササイズ ~背中編②~

PBMホームエクササイズ ~背中編②~
猫背改善・背中引き締め!簡単ホームエクササイズ 福岡市南区のパーソナルトレーニングジムPBMパーソナルトレーナーの安部光祐です。 本日もご自宅で簡単にできるホームエクササイズをご紹介させて頂きます。 うつ伏せで行う背筋の…