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2020年06月09日

PBMホームエクササイズ ~股関節編④~

PBMホームエクササイズ ~股関節編④~
股関節の可動性を高める!簡単ホームエクササイズ 福岡市南区のパーソナルトレーニングジムPBMパーソナルトレーナーの安部光祐です。 本日もご自宅で簡単にできるホームエクササイズをご紹介させて頂きます。 今回はご自宅でも安心…