ウェルネス情報メディアDesignで股関節の運動が紹介されました♪ こんにちは。 福岡市南区のパーソナルトレーニングPBMの小西基治です。 昨日ウェルネス情報メディアDesignにて弊社監修の股関節運動が紹介されましたのでご紹介させて頂きます。 POINTは良い姿勢を保ったままでお尻を後…続きを読む