福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ
代表兼トレーナー小西基治です。
夏に向けて、身体を引き締めたい
って思われる方が増えてくる春
ＰＢＭの提携トレーナー（管理栄養士）吉村が提唱するバランスを整える食事法と眠っている筋肉を呼び起こす運動法の併用で無理せずにどれだけの効果が出せるのか？
一人の青年にモニターになって頂くことになりました。
さっそく写真撮影。
正面写真
横からの写真…
腹ですぎです
身長１６９ｃｍの彼の体重は…
体脂肪率も…
・無理ダイエットでガリガリになる訳ではなく…
・無期向きな体系になるわけでもなく…
自分の身体を無理なく動かせ、オシャレの出来る身体へ
（夏に海でもてる身体へ）
結果が楽しみですね
これから途中経過も出していきますのでお楽しみに。
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Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
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住所:福岡県福岡市柳河内1丁目2-12 第一浮羽201
TEL:092-555-8429
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