PBM提携トレーナー園田美幸ですo(^▽^)o
本日は提携整骨院にて運動指導をしに一日勤務です！
DVDプレイヤー購入しました（≧∇≦）
入口カウンターに設置しましたあ〜代表ありがとうございます♫
この満面の笑みは院長先生!!
只今、猫背改善運動ワンコイン500円企画実施中〜
動作チェックをし、動きが悪い部分の改善運動を約15分でお伝えします（≧∇≦）
皆さん姿勢は気になりなすよね！
①拘縮して固まっている部分の筋肉を緩めます。
②弱い筋肉を運動し使えるようにしていきます。
③正しい姿勢へ改善していきます。
今日も運動を受けていかれたお客様！目標を持って頑張る！
と満面の笑顔で帰られる姿を見ると、ほのぼのした気持ちになりますね（≧∇≦）
猫背チェック＆改善運動を受けられた方は・・・
園田 『姿勢チェックを行いますね』
『お腹出過ぎ!!』
患者さん『あっ！お腹に袋いれとった(笑)』
園田 『びっくりしたじゃないですか!!』(笑)(笑)(笑)
患者さん『ごめんごめん！』
患者さん『膝が伸びなくなったね』
園田 『ストレッチと運動していきましょう！』
〈運動前〉 
〈運動後〉
患者さん 『すごいねぇ！脚があがりやすくなった』
園田 『毎日続けてストレッチ運動していきましょう』
患者さん 『脚が軽くなったぁ』
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Personal Body Management
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