身体は食べ物からできている!!
福岡市南区のパーソナルトレーニングジム
Personal Body Management
提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)
高齢者施設へ提供している献立の実際の出来上がりをご紹介致します(^^)/
・ご飯
・長芋と鶏肉のにんにく炒め
・人参の甘煮
・なめこおろし
・かき玉汁
エネルギー 500kcal
たんぱく質 20g
脂質 14g
炭水化物 73g
食塩 1.9g
この日も調理師さんの手によって美味しい料理になりました(^^)/
ありがとうございました!!
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