科学的根拠に基づいたトレーニング指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ!!
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Managementオフィシャルブログ
トレー ナー長谷川聖です(^^)
冬季オリンピックも閉会式まで残り2日間となりました!
各競技で真剣に戦っている選手たちの様子を見ているとあっという間にオリンピック期間も過ぎてしまいました!
オリンピックという大会に出るだけでもすごいことですが、その中で上位に入るということは並大抵のことではないですね!
現時点では金メダル3個、銀メダル5個、銅メダル3個でメダルの数は11個となっており、冬季オリンピックでの日本の獲得数としては一番多いそうです。
メダルの数だけがすべてではありませんが、日本人選手が活躍しているということですのでうれしいですね。
そして、どの競技を見ていても面白いと感じましたが、なかでも男子フィギュアスケートの羽生選手のパフォーマンスは圧巻でした。
昨年の11月頃にけがをして、練習すらまともにできない状況で、金メダルをとるなんて・・・どんな精神力なんでしょうか!?
本当に信じられません!同じ日本人としてとても誇らしい気持ちにさせてもらいました!
オリンピックで熱い戦いをみせてくれた選手の方々ありがとうございます!
残り2日間頑張ってください!
ところで、今回のオリンピックのことでお客様ともよく話をしました。
「よくあんなに飛べるよね」「あんな動きできないよ」
確かにオリンピックに出るような競技レベルにもっていくためにはものすごく努力しないといけませんが、トレーニング次第でできることも多いです!
ということで来週はスポーツのために必要なトレーニングについてお話ししたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました(*^^*)
こちらから閲覧できます♪
「トレーナーを生涯の仕事に」などトレーナーのためのお悩み相談
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:福岡県福岡市南区長丘1丁目17-15
TEL/FAX:092-555-8429
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇