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スタジオスケジュールについて

スタジオスケジュール

PBMスタジオスケジュール

パーソナルトレーニングの専門施設として活動してきた弊社が満を持してご提供させていただく最大10名様(レッスンにより定員が変わります)の少人数制のフィットネススタジオです。 一般のスタジオ施設は1対多数で行うのがほとんどですが、当社はお一人お一人の身体に合ったアドバイスが可能な少人数制レッスンにこだわりを持って行っております。

PBM-STUDIOの3つの特徴

STUDIOの3つの特徴

当店はレッスンのクオリティを保つため定員制を採用しております。必ず事前のご予約をお願いいたします。

スタジオスケジュール

火曜日 19:00~ 60分

ピラティスデビュー

姿勢改善・機能改善・ウエストシェイプなどの効果が得られるピラティスの入門クラスになります。
トレーナー エリコ

水曜日 18:00~ 60分

リラックスヨガ

体の疲れをとりたい。日々の疲れ、ストレスを抱えてる方にオススメのレッスンです。
インストラクター MAMI

水曜日 19:30~ 60分

リラックスヨガ

体の疲れをとりたい。日々の疲れ、ストレスを抱えてる方にオススメのレッスンです。
インストラクター MAMI

水曜日 21:00~ 20分

おやすみヨガ(オンラインレッスン 月額2000円)

呼吸中心にポーズをとり心身ともにリラクゼーション効果高めます。眠りが浅い方にオススメのレッスンです。
インストラクター MAMI

※悪天候などでレッスンが休校になる場合もございます。あらかじめご了承ください。

担当インストラクター

担当インストラクター

インストラクター MAMI

ルースィーダットンのインストラクター養成も行う福岡を代表するインストラクター。

 

インストラクター エリコ            

ピラティスデビューを担当。ピラティス専門スタジオ・公共施設での指導を経験。集団指導からパーソナル指導まで幅広い指導経験に定評がある。