スタジオスケジュールについて
PBMスタジオスケジュール
パーソナルトレーニングの専門施設として活動してきた弊社が満を持してご提供させていただく最大10名様(レッスンにより定員が変わります)の少人数制のフィットネススタジオです。 一般のスタジオ施設は1対多数で行うのがほとんどですが、当社はお一人お一人の身体に合ったアドバイスが可能な少人数制レッスンにこだわりを持って行っております。
PBM-STUDIOの3つの特徴
当店はレッスンのクオリティを保つため定員制を採用しております。必ず事前のご予約をお願いいたします。
水曜日 11:00~ 60分
ロコストプラス
ご年配の方にオススメ。ロコモ運動とオリジナルストレッチを配合させたオリジナルレッスンです。
トレーナー 松比良
水曜日 18:00~ 60分
リラックスヨガ
体の疲れをとりたい。日々の疲れ、ストレスを抱えてる方にオススメのレッスンです。
インストラクター MAMI
水曜日 19:30～ 60分
リラックスヨガ
体の疲れをとりたい。日々の疲れ、ストレスを抱えてる方にオススメのレッスンです。
インストラクター MAMI
水曜日 21:00~ 20分
おやすみヨガ（オンラインレッスン 月額2000円）
呼吸中心にポーズをとり心身ともにリラクゼーション効果高めます。眠りが浅い方にオススメのレッスンです。
インストラクター MAMI
※悪天候などでレッスンが休校になる場合もございます。あらかじめご了承ください。
担当インストラクター
インストラクター MAMI
ルースィーダットンのインストラクター養成も行う福岡を代表するインストラクター。
パーソナルトレーナー松比良真央
ロコストプラスを担当。某大手フィットネスクラブ・公共施設での指導経験を活かし地域の皆様の笑顔を生み出す指導法に定評あり。
