PBMのひとり言

福岡市南区のパーソナルジム、personal body managementの岩瀬幸世です！ 年々パソコン作業の多さやiPhoneの普及により前かがみの姿勢が多い現代、猫背に悩まれている方も少なくないと思います。特にコロ…

プロが教える福岡でオススメパーソナルトレーニングジム2022最新版 ２０１８年以降、ダイエット・ボディメイクブームからパーソナルトレーニングジムが乱立し始めてきました。天神や博多周辺など福岡市の中心街にはテナントビルの2…

皆さん、こんにちは。 Personal Body Management株式会社、栄養アドバイザーの吉村俊亮です。   またまた、前回の記事から時間が経ってしまいましたが、前回の記事の続きを書いていきたいと思いま…

福岡市南区のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementの中村治人です。 本年もどうぞよろしくお願い致します！ さて、コロナ禍のお正月いかがお過ごしでしょうか？昨年を振り返ると在宅ワークや…

こんにちは。 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ Personal 　Body 　Managet　 株式会社　 パーソナルトレーナーの冨田隆生です。   報告がかなり遅くなりましたが、、、（汗） 私…

こんにちは。 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオPBMの小西基治です。 お題にも記載した通り、先日発売された日経トレンディの2023年ヒット予想にてコンビニジムが第１位にランキングされました！ これは、多くの…

福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Management パーソナルトレーナーの中村治人です。 秋らしい天気になってきましたね。運動をスタートするには良い季節にました。 ロコモティブシンドロー…

福岡市の姿勢改善専門パーソナルトレーニングジム、Personal Body Managementの中村治人です。 本日（9月6日）は台風によりいただいていたご予約が、、、、ということでブログを書こうと思いました。ゆっくり…

  こんにちは。 Personal Body Managet 株式会社　パーソナルトレーナーの冨田です。 久しぶりのブログ投稿になります。。。   最近は朝晩気温が下がり涼しくなってきましたね。 徐々に夏の終わ…

  こんにちは！PersonalBodyManagementトレーナーの長谷川です。 本日は睡眠についてお伝えします。 我々トレーナーは運動指導をしますので、運動のことばかりお話をしているかと思われがちですが、…