4月3日（月）より新しくウォーキングレッスンがはじまります(^^)！
それに先立ち
3月27日（月）はウォーキングレッスン体験会を行います
生涯歩ける体を目指す少人数レッスン
『ウォーキングレッスン』
このレッスンは定員10名の少人数レッスンです♪
ウォーキング(歩く)ことが苦にならないことを目的に
姿勢、動作の改善、歩くために必要な体力
を得るための運動の必要性を理解、習得していただくウォーキング専門のレッスンです。
ウォーキング用ストレッチ＆トレーニング
『少人数』『PBM』だからできるレッスンを体験してみませんか？
３月２７日（月）START
9：00～（60分間）
定員 10名
体験会 500円
※完全予約制になってますのでお早めにお問い合わせくださいm(_ _)m
担当は安部トレーナーが行います(^^)/
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Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
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住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
TEL/FAX：092-555-8429
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