【お名前】T.H
【年齢】80代
【目的】足の痛み改善、自分の力で歩けるようになりたい
【運動歴】特になし
【PBM期間】2013/2~
【トレーニング頻度】一週間に一回 90分
【出会い】提携先のデイサービスにて要介護予防、改善運動指導を担当させていただき、ご自宅への訪問パーソナルトレーニングと合わせて担当させていただくことになる
【効果】下半身痛み軽減、姿勢の改善
【指導内容】全身のリラクゼーション、下半身、胸椎の可動改善、筋力向上
【お客様の声】
私は20年程前に股関節症で片足手術をして反対脚も手術をした方が良いと云われたのを止めました。
去年転んで膝を痛めて手術し退院しても体力がなかなか出なくて悩んでいましたところ安部トレーナーにお会いしてお世話になっています。
まだ外歩きが出来ないのでPBM訪問サービスを受けています。
お陰様で体力が益して足の痛みも軽くなり暮らしやすくなりました。