【お名前】 A.N
【目的】 産後のスタイル改善、骨盤調整、肩こり改善
【年齢】 20代
【PBM期間】 2011/11～
【トレーニング頻度】 月に1～2回
【出会い】 元職場の従業員。
【効果】 肩こりの軽減、姿勢(スタイル)改善、下半身の引き締め。
【指導内容】 全身のリラクゼーション、足関節・股関節・胸椎の可動改善、体幹の安定性強化、育児内でも実施可能な運動指導
【お客様の声】
私は、産後は骨盤がゆがむ、スタイルが崩れると言われる中、一人の女性として『自分はそうなりたくない、いつまでも綺麗でいたい』という気持ちがありましたので、自分でできるストレッチなどに取り組もうと心に決めていました。
しかし、出産直後は慣れない育児に奮闘していく中でひどい肩こりに悩まされる日々…
とはいえ、私自身管理栄養士の資格を持ち、医療機関・運動施設で働いてきましたので、少なからず身体に関する知識も持っていましたので、『信頼できる人に見てもらいたい』という思いから、前職場の上司であり、知識・技術だけでなく人柄も信頼できる小西さんにお願いすることにしました。
女性の皆さんなら分かって頂けるかと思いますが、他人に体を触られるということ自体に抵抗がありますよね?
出産後なら尚更…
少なくとも私はそうでした。
そんな私でも、小西さんは安心してセッションを受けれる人物です!
当時の私と同じように、産後・育児による身体の悩みをお持ちの方は一度相談に乗ってみてはいかがですか?
一度会ってみれば不安も解消されると思いますよ♪
今では、肩こりも軽減し、妊娠前に履いていたデニムが余裕を持ってはけるようになっています。
妊娠前より良いスタイルになったかもしれませんね(^O^)
