祝１２周年！！パーソナルトレーニングスタジオPBM

祝12周年！

こんにちは。

福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングジムPBMの小西基治です。

いつもPBMのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。

2023年7月を持ちましてPersonal Body Management を立ち上げて丸12年となりました。

当社に限らずこの3年間は新型コロナウイルス感染拡大という未曽有の大混乱を迎えて苦しい日々が続きましたが、2023年5月8日をもちまして感染症の5類相当に移行され、少しづつではありますが日常を取り戻しつつあるのかなと感じています。

コロナから得た教訓は多々ありますが、一番はやはり健康は自分で守らなければならないということ！

よく運動し！よく食べて！よく寝る！

当たり前のことを当たり前に実践していきたいと思います

地域の皆様の健康のために

長丘・長住を中心に地域の皆様の健康をサポートすべく【短時間・低価格・高品質】を揃えた楽Life♪

しかしながら、新型コロナウイルスの感染拡大と同時期のOPENとなったことで一番通っていただきたかった低体力者である高麗者の方々が外出すらままならない状況となってしましました。

それから2年がたちワクチンの普及や医療体制の充実、感染対策が明確となってきたことにより少しづつではありますが通常の生活が戻りつつある2022年夏に大幅にリニューアルして早１年が経過しようとしています。これまでなかった有酸素マシンエリアやウエイトトレーニングエリアを増床することでより多彩なニーズのお客様のサポートが可能になりより多くの方々にご利用いただける環境が整ってきています。

ぜひこの機会に楽Lifeにお越しください(^^♪

コロナの二次的被害を最小限に抑えるために

2020年は新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、ある意味国策に近い形でstay homeを打ち出し一年以上もの間外出自粛を余儀なくされています。

そこで大きな問題となってくるのがロコモティブシンドロームやフレイルといった運動機能の低下です。コロナばかりの報道になっておりあまり注目はされていませんが、この3年で多くの高齢者の介護度が上がり介護費が大幅に増加傾向になっています。PBMが派遣している介護施設においてもその傾向は顕著に表れており、大きな問題としてとらえています。

介護施設にてリハビリ等をされている方でもこの感じですので、本当に自宅にて自粛されている方はもっと大変な状態になっていることも考えられます。

少しづつ日常を取り戻したかのように思える2023年7月現在においても、高齢者や持病を持った方はいまだに厳しい行動制限を課されている方が多いのは事実です。

高齢者へのワクチン接種も進んでおりますし、薬の開発や治療の方針も着実に進んできておりますし、今後は感染対策と徹底したうえでご自分の現在の体力レベルにあった運動に取り組んでいただきたいですし、その手助けをPBM＆楽Lifeで貢献していきたいという思いを強く持っています。