科学的根拠に基づいたトレーニング&栄養指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ!!
ネットより画像引用
♯pbmヒップアップ
はチャレンジされしたでしょうか。(^^♪
本日、新たに2種目紹介
いたしますので、是非チェックし
チャレンジしてみてください(*^^*)
ネットより画像引用
他にも
♯pbmお正月太り解消
シリーズも載せていますので、
是非そちらもおススメです♪
他にも自宅で取り組める
トレーニング動画も
こちらから見れますので、週末などにご覧ください♪
チャンネル登録していただけると、
新しい動画もすぐ確認できますので
是非登録をお願いしますm(__)m
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さて3月5日は、ロコスト開催日です♪
●場所は城南体育館 地下1階
●時間は9:45~10:45(60分)
若干名、空きがございますので
是非興味がある方はお越しください(^^)/
お待ちしております♪
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