• (初回体験)ぼでぃドックお申込

2012年11月

今、旬の食材! りんご編

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Body Management 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。 今回はりんごについて書いていきますね。りんご・・・漢字では『林…

今、旬の食材!! 柿編

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Body Management 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。おはようございます。 今日は昼から夕方にかけて雨が降るそうですね。 また気…

戸田珈琲さんにて

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Body Management 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。こんにちは明日、15:00~戸田珈琲さんでカフェDEフィットネスを致します…

寒くなってきましたね・・・

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Body Management 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です。こんにちはだんだん寒い季節になってきましたね。僕は寒い季節が好きなので、全…