トレーナー小西のカンタン健康法②
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management オフィシャルブログ！代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です(^^) 皆さんこんにちは。いつもPBMオフィ…
2015年01月
「ロコチェック」からの介護予防、改善⑪ 【ロコモティブシンドローム情報】
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 【ロコモティブシンドローム情報】「ロコチェック」からの介護予防…
トレーナー小西の健康管理法①
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースPersonal Body Management オフィシャルブログ！代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です(^^) 皆さんこんにちは。いつも…
「ロコチェック」からの介護予防、改善⑩ 【ロコモティブシンドローム情報】
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 【ロコモティブシンドローム情報】「ロコチェック」からの介護予防、改善⑩今回…
１月のランニングサークル終了しました!(^^)!
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今月は第４日曜の１月２５日の１６：００…
「ロコチェック」からの介護予防、改善⑨ 【ロコモティブシンドローム情報】
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 【ロコモティブシンドローム情報】「ロコチェック」からの介護予防、改善⑨今回…
【栄養男子】牛乳の栄養
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 肝心なえ栄養について書いていませんでしたの…
【栄養男子】牛乳の利用方法
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 牛乳は調理などにも多く使用しますね!(^^)!…
【栄養男子】牛乳類の分類
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今回は牛乳類の分類について書いていきます！！スーパーな…
「ロコチェック」からの介護予防、改善⑧ 【ロコモティブシンドローム情報】
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 【ロコモティブシンドローム情報】「ロコチェック」からの介護予防、改善⑧今回…
