食事・運動・睡眠、健康の三大要素 福岡市のパーソナルトレーニングジム、Personal Body Management の中村治人です。 来週の火曜日より、PBM姉妹店、新店舗『Wellness Station 楽Life』の先行内…続きを読む
本当に食べてない?意外と覚えていられないみたいです 福岡市南区のパーソナルトレーニングスタジオPersonal Body Managementトレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^♪ 皆さん、こんにちは。 今日は身体づくりをするうえで欠かせない【食…続きを読む
ロコモ度テスト⑦ 改善エクササイズ 皆さん こんにちは!福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーニングジムPersonal Body Management株式会社(PBM)パーソナルトレーナーの安部 光祐です(^^)/ 以…続きを読む
ロコモ度テスト⑥ 改善エクササイズ 皆さん こんにちは!福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーニングジムPersonal Body Management株式会社(PBM)パーソナルトレーナーの安部 光祐です(^^)/ 以…続きを読む
トレーニングの魔術師になれ 皆さんこんにちは。 福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーニングジムPersonal Body Management株式会社(PBM) パーソナルトレーナーの冨田…続きを読む
ロコモ度テスト⑤ 改善エクササイズ 皆さん こんにちは!福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーニングジムPersonal Body Management株式会社(PBM)パーソナルトレーナーの安部 光祐です(^^)/ 以…続きを読む
ロコモ度テスト④ 改善エクササイズ 皆さん こんにちは!福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーニングジムPersonal Body Management株式会社(PBM)パーソナルトレーナーの安部 光祐です(^^)/ 以…続きを読む