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2015年02月

ご好評につき増刷しました

読者限定の完全オリジナル小冊子10部追加しました! 福岡市南区パーソナルトレーニングジム Personal Body Managementオフィシャルブログ パーソナルトレーナー森澤です(^^) &n…

ランニング、ウォーキングをする前に③

ランニング、ウォーキングをする前に効果的なエクササイズを紹介!! 福岡市南区のパーソナルトレーニングジムPersonal Body Management オフィシャルブログ!こんにちは♪提携トレーナー安部です(…

首猫背からの姿勢改善♪

姿勢の変化が実感できる福岡市南区のパーソナルトレーニングジム Personal Body Management のオフィシャルブログ! こんにちは。 代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です(^^) …

2月のランニングサークル終了しました(^^)/

Personal Body Management は月に一度、ランニングサークルを開催!ランニングに有効なストレッチやエクササイズをご案内しております。福岡市南区のパーソナルトレーニングジム Personal Body …