高千穂旅行
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) この間の月曜にお休みをいただき、一度行ってみたかった高…
2014年11月
「ロコチェック」からの介護予防、改善③ 【ロコモティブシンドローム情報】
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 【ロコモティブシンドローム情報】「ロコチェック」からの介護予防、改善③今回…
11月のランニングサークル終了致しました！！
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今月もランニングサークル終了致しました！！…
PBMS ぼでぃドッグで不調の原因を見つけてみませんか？
Personal Body Managementでは、初めてパーソナルトレーニングを希望される全てのお客様に【PBMS ぼでぃドッグ】を受講いただいています。 【PBMS ぼでぃドッグ】とは&nb…
11月のランニングサークル
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今月のPBMランニングサークルは …
「ロコチェック」からの介護予防、改善② 【ロコモティブシンドローム情報】
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 【ロコモティブシンドローム情報】「ロコチェック」からの介護予防、改善② 前回…
職業訓練校にて講師担当
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今日の午前中は職業訓練校にて講師を担当させ…
プレッツェル
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 久しぶりの登場になります！！ 今日は珍しいも…
福岡マラソン応援企画! 走り終わったらPBMストレッチ③
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 福岡マラソン参加者の皆さま、お疲れ様でした！今回は走り終わった後有効な股関節周りのスト…
福岡マラソン応援企画! 走る前にPBMストレッチ②
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾）福岡マラソン開催目前、今回も走る前有効なストレッチを紹介します！ １、踵を合…
