健康長寿社会における運動指導者の使命 ⑤
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) このシリーズでは、僕が保有しているパーソナルトレーナー…
2014年06月
思い出の場所
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今日は午前中に平和台陸上競技場へ出張ランニング指導でした(^^♪&…
健康長寿社会における運動指導者の使命 ④
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) このシリーズでは、僕が保有しているパーソナルトレーナー…
健康長寿社会における運動指導者の使命 ③
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) このシリーズでは、僕が保有しているパーソナルトレーナー…
健康長寿社会における運動指導者の使命 ②
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) このシリーズでは、僕が保有しているパーソナルトレーナーの資格である…
健康長寿社会における運動指導者の使命 ①
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) このシリーズでは、僕が保有しているパーソナルトレーナー…
下半身が気になる方へ・・・美脚＆ヒップへの道 ⑫
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 全１１回の記事はいかがでしたか？今回書かせていただいた内容は、運動…
下半身が気になるあなたへ・・・美脚＆ヒップへの道 ⑪
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 今回はヒップアップに役立つエクササイズをご紹介します！…
㊗インターハイ出場
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Personal Body Management 代表の小西です 個人的な投稿は本当に久しぶりとなりました。 おかげさまでなかなか時間が取れませんでして… って言い訳…
下半身が気になる方へ・・・美脚＆ヒップへの道 ⑩
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^) 前回は太ももを変に太くしてしまう大腿筋膜張筋をほぐすエ…
