科学的根拠に基づいたトレーニング&栄養指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ!!
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
パーソナルトレ―ナーの松比良 真央です。
今週も暑い日が続きますが、
皆さん熱中症等は大丈夫でしょうか?
今では1日中クーラーも必須です!
水分もいつも以上に多めに摂ることをおススメします♪
外出時だけではなく、室内でも風通しの悪いところなどは
熱中症の危険も高まるので、室内だからと安心せずに
無理はしないようにお過ごしください(^^)
暑くても、ヒマワリを見ると
気分的には元気になれる気がするのは
私だけでしょうか?(^^)
PBMにも大きなヒマワリが今朝咲いていました♪
きゅりもまだまだ収穫できています♪
そろそろナスもできそうです(^^)
スイカは残念ながら、
カラスにやられてしましました(>_<)
来年はカラスに対策万全にしたいと思います!
さて、今週は前回のリベンジで糸島の山へ
カブトムシ探しへ行ってきました(^^)
が…今回も見つからず…。
なんと、次の日に
お客様からカブトムシをたくさんいただき
私も分けてもらいました(^^)/
餌に食らいつくカブトムシ♪
家族が増えました(笑)
そして昨日はPBM周辺の公園を周り…!
クワガタを5匹捕まえることができました♪
また新たに家族が増えました(笑)
次こそは、自分でカブトムシを捕まえたいと
思います!(^^)
最後までお読みいただき
ありがとうございましたm(__)m
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:福岡県福岡市南区長丘1丁目17-15
TEL/FAX:092-555-8429
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇