福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
代表兼パーソナルトレーナーの小西基治です。
9月に入って早5日！
朝晩は涼しくなりすっかり秋の陽気になりましたね。
秋と言えばマラソン・ジョギングの季節
一般市民参加のマラソンの大会も多くなることから大会に備えたコンディショニング調整の依頼も増えてきています。
今夜は春先から担当させて頂いているクライアント様とＰＢＭの施設を飛び出し、某公園にてランセッションの予定です。
天気がもてばいいのですが…
他にもランセッションを依頼されているクライアント様がいらっしゃるので、今月からは増えるかもしれませんね
自分が先にバテない様にしなければ。
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Personal Body Management
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住所:福岡県福岡市柳河内1丁目2-12 第一浮羽201
TEL:092-555-8429
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