科学的根拠に基づいたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆栄養指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ！！
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
パーソナルトレ―ナーの松比良 真央です！
気づけば、6月ですね！(^^)
夏まで近付いてきましたね！
写真は訪問先のデイサービスに
飾ってある紫陽花です！
やはりこの時期が一番綺麗ですね(*'▽')
今回はＰＢＭのスタジオレッスンを
紹介したいと思います(^^)/
ＰＢＭでは一般のフィットネスクラブと違い
少人数制で行っております。
お客様1人1人の身体をしっかり見ながら
安全に、そしてより効果的に運動指導を行うため
少人数にさせて頂いています。
では、どのようなレッスンがあるのかを
ご紹介したいと思います( ^^)
□介護が必要のない身体づくりをしたい
➡ロコスト／筋膜ストレッチ／ロコエク
□カラダを内部からリラックス、美しくしたい
➡ヨガレッスン／ポールでリセット
□長く歩けるようなづくりをしたい
➡ウォーキングレッスン
□より密に詳しくマンツーマンのような指導が受けたい
➡セミパーソナルレッスン／音叉ヨガ
□初心者でも入れるレッスンを受けたい
➡全て対応です
ネットより画像引用
●月曜日●
9:00～ 【ウォーキングレッスン】
13:30～【ナチュラルフローヨガ】
●火曜日●
10：00～【音叉ヨガ】
11：00～【子供と一緒にハッピーヨガ】
13：30～【ロコエク】
●水曜日●
10：00～【ロコスト】
13：30～【ポールでリセット】
19：30～【リラックスヨガ】
21：00～【アロマヨガ】
●木曜日●
20：00～【筋膜ストレッチ】
●金曜日●
11：15～【セミパーソナルレッスン】
毎日、レッスンを行っていますので、
是非自分に合ったレッスンを受けに来られるのを
お待ちしております(^^)♪
最後までお読み頂きありがとうございましたm(__)m
～24時間ご予約フォーム～
～管理栄養士によるスポーツ栄養指導～
~ご自宅でもオフィスでも出張パーソナル～
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
TEL/FAX：092-555-8429
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
