姿勢と猫背は運動で改善!
こんにちは(^^)
パーソナルトレーナー森澤です!
この間の火曜日はバタバタ仕事を終わらせ野球観戦へ!
この日は交流戦でソフトバンクホークスとヤクルトスワローズでした(^^)/
最後はなかなか見ないようなホークスのサヨナラ勝ち!
やっぱりスポーツは生で見るのが楽しいですね(^^)
僕が初めて野球を見に行ったのは小学4年生のときでその時はヤクルトスワローズ×広島カープでした!
よくわけもわからず外野席で元ヤクルトスワローズのレモン選手の名前を叫んでいたこと、ヤクルト名物の傘を振り回していたのを覚えてます(笑)
※ネットより引用
最近は野球以外に見に行けてないスポーツが多いので、これからもっとバスケットボールやサッカー、それ以外のスポーツもどんどん見に行かないとですね(^-^
自身もある程度の運動をしっかりこなせるように日々鍛錬ですな!
明日はイベントです(^^)/
頑張ります!
ではまた明日♪
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