皆さんこんにちは、
福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
提携トレーナー兼ホームヘルパーの安部光祐(アベ コウスケ)です
皆さんの周りに極端に腰が前に反っている人がいませんか？
身近にある腰のラインが弓なりに曲がっている状態『反り腰』ついて紹介していきます
・姿勢が悪い ・腰痛になる など悪いイメージを持ちがちな反り腰ですがモデル体型の方はどうでしょうか？
腰が弓なりに曲がっていますが、姿勢が綺麗に見えます。
なぜ同じ反り腰でも極端にイメージが違うのか？
次回は『なぜ見え方が違うのか？』紹介していきます。
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Personal Body Management
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