福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ
提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)
皆様、度々メディアなどで紹介されているロコモティブシンドローム（ロコモ、運動器症候群）をご存じでしょうか？
ロコモティブシンドロームとは、運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を言い、進行すると介護が必要になるリスクが高くなります。
高齢の方だけでなく、２０代、３０代の方も必見の内容ですよ♪
ＰＢＭ感謝祭期間中は月曜、火曜、水曜、木曜の１０：３０～１２：００までロコモチェックを開催しております。
要予約になります!(^^)!
日本整形外科学会が提唱している立ち上がりテストや2ステップテスト、ロコモ25に加え、プロの運動指導者目線で見たPBM流6つの動作チェックを行い、あなたのロコモ度をお調べします(^^)!!
参加費は500円(徒歩で来られた方は無料)です！
ちなみに、会場はＰＢＭ＋Ｓ（柏原店）になります(^^)/
将来を見据えて、今のご自身の身体を見直しませんか？
皆様のご参加をお待ちしております(^^ゞ
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:福岡県福岡市柳河内1丁目2-12 第一浮羽201
TEL:092-555-8429
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
