PBMでは医療費、介護費の増大に対し、科学的根拠に基づいた運動を取り入れた積極的予防改善運動を提唱しています
Personal Body Managementオフィシャルブログ♪
1日のランニング後は年初めゴルフの打ちっぱなしに行ってきました！
弟に練習前を撮影してもらい、
さんまさん、キムタクの番組さんタクに対抗して、安部コウスケ＆その弟で(^<^)『コウタカ！』と言ったら
弟に鼻で笑われました(+o+)(笑)
気を取り直し、
ゴルフをされるお客様が多いので、いつでも期待に応えれるようゴルフ用エクササイズを自身の身体で試していました（＾－＾）
自分でやってみると新たな発見がありますね♪次回以降、発見した全てではありませんがブログで紹介していきます。お楽しみに！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!(^^)!
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