科学的根拠に基づいたﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＆栄養指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ！！
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
パーソナルトレ―ナーの原慈英です！
前回は1つ目のコンセプト「受け身の治療から運動を取り入れた積極的予防改善へ」
をご説明しました。
今回は2つ目のコンセプト
「あなたの身体に合ったあなただけのためのプログラムを提供」
についてご説明します！
ダイエットの為にはランニング！筋力UPにはベンチプレス？
本当にこれでいいのでしょうか？
十人十色という言葉があるように、人の身体の状態はそれぞれ違います。
たとえ、目標（シェイプアップ、腰痛改善）が同じであっても現状（年齢、体型、運動経験、食生活、運動習慣、周囲環境、性格）
が違えば同じ運動を行っても効果がでるとは限りません。
分かりやすく言えば、TVや雑誌で紹介されている運動を行ったとしてもあまり効果が現れないことと同じです。
PBMでは、姿勢や簡単な動作から評価・判断し
あなただけに合ったあなただけのプログラムを提供いたします。
以上で２つ目のコンセプトについてご説明しました！
次回は最後3つ目のコンセプトについてご説明します(^o^)/
最後までお読みいただきありがとうございます！！
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Personal Body Management
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住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
TEL/FAX：092-555-8429
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