• (初回体験)ぼでぃドックお申込

ぼでぃドッグのオススメの理由

科学的根拠に基づいたトレーニング&栄養指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ!!

 

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福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
パーソナルトレ―ナーの松比良 真央です!

 

最近、日中はだいぶ暑い日が続きていますが、

朝晩は冷え込みますね.。。(+_+)

皆さん、自分も含めてですが

体調には十分気をつけてましょう~(^^♪

 

先日初めて、

能古島へ行ってきました!!

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今の時期はマリーゴールドが

一面に咲いてました(^^)

 

少し都会離れした気分にでリフレッシュできました(*'▽')

夏にはヒマワリも咲くみたいなので

季節でまた観光に行こうかと思いました。

 

さて、今回は『ぼでぃドッグ』について

ご説明したいと思います。

PBMS ぼでぃドッグ

 

PBMでは初回に『ぼでぃドッグ』『peek a body』をお勧めします。

 

姿勢・動作評価、柔軟性、筋力チェック、呼吸のチェック

行います(^^)/

 

カウンセリングをふまえながら、

不調の原因などを確認する内容となっています。

 

初回に行うことで、

お客様の今の身体の状態を知っていただき

そこから納得のできる安全かつ効果的

結果の出せるプログラムを提案します!(^^)!

 

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ネットより画像引用

 

現状の身体の状態を知らずに運動を始めてしまうことで、

怪我のリスクや、目標とする結果がでないこと

理由となり運動をやめてしまう方も少なくないと

思います。。。(+_+)

 

ぼでぃドッグではお客様の理想へ導く

お手伝いとして

初回に評価させて頂いています!★

 

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『運動』=キツイ・ハード・続けられるか不安。。。等

のイメージをお持ちの方も多いのではないかと思います。

 

以前にも紹介しました、

PBMのBig3の『呼吸』これだけだも

少し意識を変えるだけでも運動になります( ^^)

 

ご自分の理想とされる

身体作りの第一歩として

初回体験を受けてみることで、

運動に対するイメージも変わると思います(^^)

 

もちろん期間限定で募集している

短期集中!ボデイメイクプログラムでも

ぼでぃドッグは含まれています。

 

姿勢から、見た目を一緒に

変えていたいと考えていらっしゃる方

お持ちしております(^^)♪

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最後までお読み頂きありがとうございました。m(__)m

 

 

~あなたの身体を見透かす Peek a body~

ピーク新ロゴ

~24時間ご予約フォーム~

 

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Personal Body Management
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住所:福岡県福岡市南区長丘1丁目17-15
TEL/FAX:092-555-8429
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