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福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ
Personal Body Management株式会社
パーソナルトレーナーの原慈英です！
皆さんこんにちは！
今回のブログはヒトの脊柱はなぜS字カーブを描いているのかについてご説明いたします。
前回もご説明させていただいたのですが
脊柱のS字カーブは、2本脚で立って歩くヒト特有のものです。
直立姿勢の場合、脊柱がまっすぐの状態では何かと不都合です。
非常に不安定で、重力の負荷に耐えて思い頭を支えきれません。
なので、連結した骨の間を緩めて負荷を逃がし、ようやくバランスをとっているのです。
と言ってもヒトは生まれながらにS字の背骨をもっているわけではありません。
実際にハイハイの状態の乳児の脊柱はまっすぐなのです。
つかまり立ちをしながら徐々にS字カーブを形成していくという仕組みになります。
次回は体幹の骨格の基盤となる骨についてご説明いたします。
最後までお読みいただきありがとうございます！！
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