科学的根拠に基づいた健康情報とスタッフの日常を投稿しています♪
皆さん こんにちは！
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーニングジム
Personal Body Management株式会社（PBM）
パーソナルトレーナーの安部 光祐です(^^)/
お仕事の帰りにヨガはいかがでしょうか？(＾◇＾)
「夜の時間帯に体を動かしたい♪」 「不調を整えたい((+_+))」
と思う方にMAMIインストラクターのヨガがお勧めです！
毎週
水曜日 １９：３０～ ６０分
●リラックスヨガ
体の疲れをとりたい。日々の疲れ、ストレスを抱えてる方にオススメのレッスンです。
水曜日 ２１：００～ ６０分
●アロマヨガ
呼吸と動きを合わせてポーズをとり、エッセンシャルオイルの香りで深いリラクゼーション効果があります。心と体を健やかに整えていくヨガです。
【初回体験】 1000円
タイ式ヨガのポーズをベースにしていて、
ネットより画像引用
その昔、仙人が山で修行をしている時に不調を感じたら、体を動かして自分の体の歪みを整えて不調を解消したことが始まりと言われているそうです！
スポーツの秋、夜活にヨガをはじめてみませんか？(^^)/
～福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ・ジムをもっと知りたい方へ～
～PBMでは姿勢でお悩みの方へ 自分に合った調整、運動法をご案内しております
～ご自宅でもオフィスでも～
Peek a body次世代姿勢分析システム
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=E4m-2JfKO8g[/youtube]
～24時間ご予約受付～
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
TEL/FAX：092-555-8429
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
