科学的根拠に基づいたパーソナルトレーニング＆栄養指導を受けるなら
全スタッフが国際ライセンスを保持したPBMへ！！
福岡市南区長丘のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーニングジム
Personal Body Management株式会社（PBM）
トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^♪
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=OvWgLP8xwo0[/youtube]
昨日の午前中は今年の夏からサポートしていた九州大学女子ラクロス部への年内最後の個人＆チームサポートでした！！
人工芝のグラウンドはやはり良いですね!(^^)!
個人サポートに入っていた選手たちも全員良い方向へ向かっているので、一安心です！！
あとは、来年のシーズンまでに地道に練習を行っていけるかですね(^^)/
来年の選手たちの成長が楽しみです(^^♪
午後からはドイツに経つまでにしておかないといけないことを済ませ、夜に紅葉を見に竈門神社へ(^^)
竈門神社は夜になるとライトアップがされるので、この時期はオススメスポットです！！
写真はミラーレス一眼で撮ったものですが、スマホで撮るよりもやはり綺麗に映りますね(^^)
肉眼で見ている景色とほぼ同じ景色が撮れるように感じます！！
今週の水曜日から再度ドイツに経ちますので、和を感じられるのも年来は10日ほどです。
帰国は12月23日の予定です！
担当させていただいているお客様やチーム、企業様には大変ご迷惑をおかけします。
また、他のスタッフが担当しているお客様方にも、予約が取りづらくなるなどのご迷惑をお掛けしてしまうかもしれません。
様々な経験をして、皆様に還元できるように努力していきます。
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～今週のエクササイズ～
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=iUStZyv_qXw[/youtube]
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Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
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住所:福岡県福岡市南区長丘１丁目１７－１５
TEL/FAX：092-555-8429
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