2014年11月09日

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース Ｐｅｒｓｏｎａｌ　Ｂｏｄｙ　Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ 提携トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)  久しぶりの登場になります！！ 今日は珍しいも…

福岡市南区のパーソナルトレーニングスペースＰｅｒｓｏｎａｌ　Ｂｏｄｙ　Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ提携トレーナー安部です（＾◇＾） 福岡マラソン参加者の皆さま、お疲れ様でした！今回は走り終わった後有効な股関節周りのスト…