福岡市南区のパーソナルトレーニングスペース
Ｐｅｒｓｏｎａｌ Ｂｏｄｙ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ
提携トレーナーの吉村俊亮です
最近また寒くなってきましたね 皆さん体調管理に気を配って下さいね
さて、少し間が空いてしまいましたが、お酒の続きを書いていきます
アルコールを飲むとなぜ酔ってしまうのでしょうか
本来、アルコールは最終的に二酸化炭素と水に分解されて、息や尿として体の外に出ていきます！！
しかし、アルコールの量が多すぎたり、お酒を飲むペースが早いと処理されなかったアルコールやアルコールが中途半端に分解された物質（アセトアルデヒド、酢酸）が血液に入り、脳まで達し、脳を麻痺させて酔いを起こします
では、酔いの段階はというと・・・・
まず、爽快期。陽気になり、皮膚が赤くなりますこの時点で判断が少し鈍くなってくるんです
次に、ほろ酔い期。体温が上がって脈が速くなってきます このときは理性の抑制がとれてきます
そして、酩酊初期。立つとふらつきはじめますこのときは気が大きくなります
さらに、酩酊期。千鳥足になり、何度も同じことを言ったりします もうこの段階になると、吐き気、嘔吐が起こります
さらにさらに、泥酔期。まともに立てません そして、意識もはっきりせず、何を言っているのかもわからない状況です
そして、最後に昏睡期。揺り動かしても起きない 呼吸もゆっくりと深くなってきます ここまでいくと、時に死亡することもあります
お酒を楽しく飲めるのは、ほろ酔い期までですね
自分自身がどのくらいの量を飲むとほろ酔い期になるかを知っておくと、健康的な飲酒ができそうですね。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
Personal Body Management
https://www.pbm555.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:福岡県福岡市柳河内1丁目2-12 第一浮羽201
TEL:092-555-8429
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
