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Personal Body Managementオフィシャルブログ
トレーナー兼管理栄養士の吉村俊亮です(^^)
この間の日曜日に全スタッフが保有しているパーソナルトレーナーの国際ライセンスであるNSCAのセミナーを受けてきました(^^♪
このメンバーで⇓⇓
左から吉村⇒安部⇒森澤⇒園田⇒中村
似てますか(笑)??
今回のセミナーの会場は筑後市八女にあるK2ATTさん(^^)
今回の内容は
午前 『下肢スポーツ傷害予防のためのコンディショニング~解剖学の観点から見る理論と実技~』
午後 『アクティブコンディショニングとベーシックトレーニングの関連性』
新しい視点からの知識や技術はやはり勉強になります。
あとはしっかりと理解して現場で使えるように、自分の中に落とし込んでいきます(^^♪
セミナー後は男性スタッフで温泉へ(^^)
なかなか静かで良いところでした!
この日はずっと運転していたので、安部トレーナーから翌日お礼を頂きました!!
プレミアムモルツ!(^^)!
そして、皮のコースター付き(^^♪
なかなか良い代物だったので、その日のうちに使ってみました(*‘∀‘)
今週末もセミナーに行くので、またしっかりと学んできます(^^)/
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